沒錯！我被召喚出來了～ 這是挑戰一般椅子可以進行的椅子瑜伽🧘‍♀️ 在 企業教課、活動、家中肯定...

｜私人孝親瑜伽 ◡̈ 鮮少願意接一對一課程，今年上半年被許多孝女們給召喚了幾次，讓我到家裡帶著媽媽...

｜你該為你的與眾不同感動驕傲 ◡̈ — 當世界不安時，更要安定自己 把心安頓好，安心的過好每一天...

𝙋𝙤𝙩 𝙈𝙪𝙢 🤍 乒乓菊｜毛球花⚪️ 乒乓菊的外形給人一種圓潤可愛的感覺 就像圓形的乒乓球與毛絨...

｜自由 是不依賴、不恐懼。可以信任、可以借助、可以互動，可以得到、可以給予、可以真誠、可以交流、可以...

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疫情 三級 發布時 收到了 #台北市體育局 Ｘ #臺北高齡健康前瞻中心 #北市大 #樂齡居家防疫運動...

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｜等待是一段很好的自我增值醞釀期 不必擔憂，才有時間讓自己變得更好 ◡̈ — 當世界不安時，更要安定...

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